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Como diminuir o estresse? Veja dicas para uma vida mais tranquila!
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Não deixe para pausar só quando tiver algum problema. No artigo, damos algumas dicas para aliviar a rotina e diminuir o estresse. Leia e aproveite!

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Já sabe como evitar o risco de queda em idosos? A Santa Casa Card conta quais são as causas e mostra a prevenção. Confira já!

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Já pensou nos benefícios das atividades físicas para idosos? Manter-se ativo deixa corpo e mente saudáveis, melhorando a qualidade de vida. Confira alguns!

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Já se perguntou como a vida social do idoso pode ajudar na qualidade de vida? No artigo, damos dicas para você estimulá-la. Visite nosso blog!

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