Ainda vivemos em tempos de COVID e cuidar de nós mesmo nunca foi tão importante. Separamos 5 dicas de como manter a saúde mental na pandemia!
Não sabe como ajudar a manter uma alimentação saudável para idosos ao seu parente mais velho? No artigo, damos algumas dicas. Confira!
Os cuidados com idosos no verão devem ser redobrados para evitar desidratação, câncer de pele e outros problemas de saúde. Saiba mais!
Um cão mais saudável é aquele que se alimenta bem, pratica exercícios e brinca com outros animais. Adote os melhores hábitos junto ao seu pet!
Envelhecimento saudável consiste em garantir que a saúde física e mental estejam em perfeito estado durante a terceira idade. Saiba mais!
Os benefícios da atividade física englobam melhorias para a saúde física e mental. Pratique exercícios para viver mais e melhor!
Você já se perguntou qual é o segredo para envelhecer saudável? Leia esse artigo e adote alguns hábitos para aumentar a longevidade.