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Não deixe para pausar só quando tiver algum problema. No artigo, damos algumas dicas para aliviar a rotina e diminuir o estresse. Leia e aproveite!
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Já pensou nos benefícios das atividades físicas para idosos? Manter-se ativo deixa corpo e mente saudáveis, melhorando a qualidade de vida. Confira alguns!
Já se perguntou como a vida social do idoso pode ajudar na qualidade de vida? No artigo, damos dicas para você estimulá-la. Visite nosso blog!
Nossa mente é cheia de símbolos e representações. Leia, no artigo, alguns significados de sonhos que podem ser morte. Confira!
Listar coisas para fazer antes de morrer é bem difícil, pois não sabemos por onde começar. Logo, a Santa Casa Card te ajudará com dicas. Veja!
Ainda vivemos em tempos de COVID e cuidar de nós mesmo nunca foi tão importante. Separamos 5 dicas de como manter a saúde mental na pandemia!
Não sabe como ajudar a manter uma alimentação saudável para idosos ao seu parente mais velho? No artigo, damos algumas dicas. Confira!